Объявление по крещенским купаниям

Безопасность во время крещенских купаний

Во избежание несчастных случаев в местах массового скопления людей на водных объектах Шелаболихинский инспекторский участок ГИМС рекомендует участникам праздника:

- оценить свои возможности и состояние здоровья, так как, при заболевании сердечно-сосудистой или периферической нервной систем, купание в проруби противопоказано;

- купаться только в строго оборудованных местах;

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку (пробежку);

- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно;

- прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;

- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;

- не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и обязательно наденьте сухую одежду;

- категорически запрещено употреблять алкоголь перед и после купания;

- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса;

Хорошего крещенского праздника!